czwartek, 24 listopada 2011

w rozluźnieniu ciała pomaga wyobraźnia



Stań i wyobraź sobie, że z czubka głowy, na przedłużeniu kręgosłupa wyrastają Ci baloniki wypełnione helem (w dowolnych kolorach i wzorach). Zawieszony/a na tym baloniku możesz rozluźnić ponapinane mięśnie ramion, barków, łokcie, pośladki i stopy.

I pamiętaj! Gdziekolwiek jesteś, bądź!



*********************************
My już rozluźnieni. Drukujemy zaproszenia, które zaprojektowała nam niezwykle uzdolniona i cierpliwa Ewa.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.